2012. július 11., szerda

Telihold , Újhold időpontok

Telihold időpontok 2012-re!!!

Telihold 2012 Január 9
Telihold 2012 Február 7
Telihold 2012 Március 8
Telihold 2012 Április 6
Telihold 2012 Május 6
Telihold 2012 Június 4
Telihold 2012 Július 3
Telihold 2012 Augusztus 2
Telihold 2012 Augusztus 31
Telihold 2012 Szeptember 30
Telihold 2012 Október 29
Telihold 2012 November 28
Telihold 2012 December 28


Újhold időpontok 2012-re!!!

Újhold 2012 Január 23
Újhold 2012 Február 21
Újhold 2012 Március 22
Újhold 2012 Április 21
Újhold 2012 Május 20
Újhold 2012 Június 19
Újhold 2012 Július 19
Újhold 2012 Augusztus 17
Újhold 2012 Szeptember 16
Újhold 2012 Október 15
Újhold 2012 November 13
Újhold 2012 December 13

Holdról


  Újhold idején - amikor a Hold szinte csak sötét korongként látható - megsokszorozódik szervezetünkben is a felgyülemlett méreganyag, amitől édemes megszabadulni, megtisztulni. Milyen módszerrel ez egyéni, van, aki ilyenkor tart 1-1 napig léböjtöt, amikor gyógyteákat és vízet iszik, van, aki gyümölcsnap tartásával tisztítja szervezetét és teszi magát energikusabbá. Érdemes belevágni régi tervek megvalósításába, életmódváltásba, rossz szokásaink felszámolásába.
 
A stressz Újhold idején hatványozottabban megvisel bennünket, hiszen ellentétes a megújuláshoz szükséges nyugalommal  ilyenkor ugyanis a legjobb, ha lehetőségünk van némi relaxációra, csendes, elvonult, nyugalmas pihenésre.
Az Újhold utáni két hét a növekvő Hold ciklusa.  Ez az időszak a befogadás, felhalmozás, regeneráció ideje, ilyenkor energiagyűjtésre van szüksége minden élőlénynek. Így a növő Hold idején érdemes időt szánni a mozgásra, friss levegőn tett kirándulásra, sétára. Sportot kedvelő embereknek az edzésre. Hölgyeknek ajánlott ebben az időszakban igénybe venni fodrászt, kozmetikai kezelést, nyugtató masszázst. Ügyelni kell az étkezésre: a növő Hold időszakában ugyanis könnyebben hízunk, testünk ilyenkor a felhalmozásra koncentrál. Táplálkozásunkban ebben az időben még inkább figyeljünk a fontos tápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok bevitelére. Hatékonyabban tud raktározni a szervezet, sőt, még gyógyszereink hatásfoka is megemelkedik. Igyunk elegendő vizet, mert testünk ilyenkor fokozottan hajlamos a vízvisszatartásra. Minden, amit növő Hold idején testünk erősítéséért teszünk, jóval hatékonyabb, mint ha ugyanezt más holdfázisra időzítenénk.
Aki nem foglalkozik a holdfázisokkal, még az is gyanakodva tekint fel a vigyorgó teliholdra, ha feszültnek, túlérzékenynek érzi magát. Nem is teljesen alaptalan a teliholdra fogni, ha ebben az időszakban zaklatottabbak vagyunk, ha érzelimileg érzékenyebben reagálunk apróságokra. Agresszívebbek, türelmetlenebbek, szentimentálisabbak leszünk ilyenkor, megnő a balesetek száma, testileg-lelkileg sérülékenyebbek vagyunk.
A böjtre a telihold időszaka is kiváló, hiszen a víz nehezebben gyülemlik fel a szervezetben. Minden lelassul, így a böjt tehermentesítő hatása ilyenkor rendkívül áldásos. Viszont növő Hold és telihold idején nem szerencsés a műtéti beavatkozás, mert a sebek nehezebben gyógyulnak, még a védőoltásokat is nehezebben dolgozza fel a szervezet.
A Fogyó Hold (C alakú sarló) a terhektől való megszabadulás, a tisztulás, az elengedés időszaka. A méregtelenítés, a tisztító kezelések, a szőrtelenítés, a hajvágás, a takarítás, lomtalanítás időszaka ez, amikor minden ilyen jellegű tevékenység nagyobb hatásfokkal végezhető.
A fogyókúrára is ez a legkedvezőbb időszak, és a szaunát is ilyenkorra érdemes időzíteni.
A betegségekből is könnyebben gyógyulunk fel ilyenkor, az operációk sikeressége is növekszik, és a fogorvosi látogatásra is ez a legjobb időszak. 
 
 

2012. július 8., vasárnap

Bizalom útja







A bizalom a legmagasabb rendű intelligencia. Miért nincs az emberekben bizalom? Mert nem hisznek az intelligenciájukban. Félnek, attól tartanak, hogy rászedik őket! Félnek, azért születnek bennük kétségek. A kétségeket a félelem szüli. A kétség a saját intelligenciáddal szembeni bizonytalanság eredménye. Nem vagy egészen biztos abban, hogy tudsz bízni, és szabad bíznod. A bizalom kiváló intelligenciát, bátorságot, teljességet igényel. Hatalmas szív kell hozzá, hogy belevágj! Ha nem vagy elég intelligens, kétségekkel védelmezed magad.

Ha meg van benned a kellő intelligencia, készen állsz arra, hogy nekivágj az ismeretlennek, mert tudod, hogy még ha az egész ismert világ eltűnne is és ott maradnál az ismeretlenben, megtalálnád benne a helyedet. Képes leszel otthont építeni az ismeretlenben. Bízol az intelligenciádban. A kétség védekezik, az intelligencia nyitott marad, mert tudja: ,,Bármi történik, elfogadom a kihívásokat, és megtalálom a megfelelő választ." A korlátolt elme nem bízik ennyire magában. A tudás korlátolt.

A nem-tudás állapotában való létezés intelligencia, tudatosság - és ez nem felhalmozható. Minden bekövetkező pillanat el is tűnik, nem hagy nyomot maga után, nem hagy valóban létező nyomot. Az egyén megint tisztán, megint ártatlanul lép ki belőle, akár egy gyermek. Ne próbáld megérteni az életet. Éld meg! Ne próbáld megérteni a szeretetet. Vesd bele magad a szeretetbe! Így ismered meg, és ez a megismerés a tapasztalásodból ered majd. Ez a tudás sosem fogja elpusztítani a rejtelmeket, minél többet tudsz, annál jobban tudod, hogy mennyi minden vár még megismerésre.

Az élet nem probléma. Ha problémaként tekintesz rá, rossz úton közelítesz felé. Az élet rejtély, amely arra vár, hogy megéld, szeresd és megtapasztald.

A szüntelenül magyarázatokat kereső elme valójában rettegő elme. Az erős félelem miatt akar mindenre magyarázatot találni. Semminek se mer nekivágni addig, amíg nem kap róla magyarázatot. Csak akkor érzi, hogy ismerős területen jár, amikor már ismeri a földrajzát, amikor térképpel, útikönyvvel és menetrenddel felszerelkezve haladhat át rajta. Sosem hajlandó ismeretlen, még felfedezetlen vidékre indulni térkép, útikönyv nélkül. Pedig az élet éppen ilyen terület, és nem lehet róla térképet készíteni, mert szüntelenül változik. Minden pillanat most történik. Nincs semmi régi a nap alatt, én mondom neked: minden új.

A kereséshez bizalomra lesz szükséged, mert az ismeretlenbe indulsz. Mérhetetlen bizalomra és bátorságra lesz szükséged, hiszen eltávolodsz a szokásoktól és a hagyományoktól, eltávolodsz a tömegtől. Kihajózol a nyílt tengerre, és azt sem tudod, vajon létezik e egyáltalán a másik part.

Nem küldhetlek ilyen felfedezőútra anélkül, hogy felkészítenélek rá, miként tegyél szert e bizalomra. Mindezt talán ellentmondásnak tűnik, de mit tehetek? Ilyen az élet. Csak hatalmas bizalommal bíró ember képes valódi kétségekre, valódi keresésre.

Akiben kevés a bizalom, csak kevéssé tud kételkedni. Akiben nincs bizalom, csupán színlelheti a kételyt. Mély keresésre azonban nem képes. A mélység a bizalomból fakad- és kockázatot jelent. Mielőtt kiküldenélek az ismeretlen tengerre, fel kell készítenem téged erre a mérhetetlen utazásra, amit egyedül kell megtenned - de a csónakig elvezethetlek. Először is meg kell ismerned a bizalom szépségét, a szív útjának mámorító boldogságát - így amikor kiérsz a valóság nyílt óceánjára, elég bátorságod lesz továbbhajózni. Bármi történik elegendő bizalom lesz benned önmagad iránt.

Gondold csak meg: Hogyan bízhatnál bárkiben vagy bármiben, ha nem bízol önmagadban? Ez lehetetlen. Ha kételkedsz önmagadban, hogyan bízhatnál? Te vagy, aki bízni készül, de te nem bízol magadban - hogyan bízhatnál a bizalmadban? Teljességgel nélkülözhetetlen, hogy a szív nyitva álljon, mielőtt az értelmet átalakítanád intelligenciává. Ez a különbség az értelem és az intelligencia között.

Az intelligencia a szívvel összhangban álló értelem. A szív tudja, hogyan kell bízni. Az értelem tudja, hogyan kell keresni.

( Osho )


2012. július 2., hétfő

Színek

A színek gyógyhatásai

Vörös

A vörös az elektromágneses spektrumban az infravörös mellett helyezkedik, ezért a melegséggel kapcsoljuk össze. Hatása izgató és stimuláló, ezért éttermekben azért használják, hogy élénkítsék a jó hangulatot és növeljék az étvágyat. A vörös fény hatására gyorsabban ver a szívünk és intenzívebb lesz a vérkeringés. Ez utóbbi miatt alkalmas a vírusos vagy bakteriális fertőzések gyógyítására is. A vörös szín ideális a vashiány és a vérszegénység kezelésére, minthogy a vörös vérsejtek elnyelik a vasat, a só pedig a vese és bőr révén távozik a szervezetből. Ha vörös fénnyel világítunk meg egy elfertőzött sebet, azzal gyorsítjuk a terület vérellátását és a fehér vérsejtek gyorsabban tudnak hadrendbe állni. Mivel a vörös szín gyorsítja a vérkeringést, nem ajánlatos az olyan emberek kezelésére, akik magas vérnyomásban szenvednek, szívproblémájuk van, asztmásak vagy epilepsziásak. A vörös fényt leginkább a nem elég aktív testműködések élénkítésére alkalmazhatjuk: renyhe bélműködés, legyengült izomzat, lassú vérkeringés, vérszegénység, impotencia, fagyás, izomgörcs, lábujjak vérellátási zavara, energia vagy hőhiány, fájdalmas menstruáció, terméketlenség, székrekedés betegségekben.

Narancssárga
A narancssárga a vörös mellett helyezkedik el a színspektrumon. Meleg szín, de hiányzik belőle a vörösből áramló hő. Ehhez a színhez is kapcsolódik a szexualitás és a termékenység, akárcsak a vöröshöz. A narancssárga az öröm színe, és elég erővel rendelkezik ahhoz, hogy szabadságra és mozgásra ösztönözzön bennünket. Általános frissítőként működik, olyan változást idéz elő biokémiai felépítésünkben, amely elűzi a depressziót. Enyhülést hozhat a komoly reumában szenvedőknek azáltal, hogy segít felszakítani a csontrendszerre lerakódott rétegeket. Görcsoldó hatású, sikeresen enyhíti az izom feszültségeit és görcseit; és ha a lépet kezeljük vele, fokozza az életerőt. A narancssárga színt alkalmazhatjuk - műtét előtti és utáni állapotokban, pajzsmirigy- és egyéb hormonzavarokban, izommerevedési zavarokban, bőrbetegségekben, kozmetikában, emésztési zavarokban.

Sárga
A nap színe és napjellegű természete révén meleget és lelkesedést sugároz. A sárga élénkíti az idegrendszert. Áramlása egyszerre stimuláló és inspiráló, ezáltal jó hatással van a bőrproblémákra, valamint a reumára és az izületi gyulladásra. Használható a csontritkulásban vagy kalcium-elégtelenségben szenvedők gyógyítására, mivel megkönnyíti a test kalcium-feldolgozását. Mivel serkenti az agyi és mentális funkciókat, hatásos a gyomor - máj, epehólyag, hasnyálmirigy, lép betegségek kezelésében. Ilyenek az emésztési zavarok, puffadás, rekeszizomsérv, hányinger, gyomornyálkahártya gyulladása, cukorbaj, klimaxos folyás, idült reuma, izületi gyulladások, étvágytalanság, idegrendszeri betegségek (fóbiák).

Zöld
A zöld szín a spektrum közepén található, és - talán ebből fakadóan is - a harmónia, az egyensúlyi állapot hozható kapcsolatba vele. A természetben ez az élet színe, ezért teltségérzetet ad, megnyugtatja a vért, és élénkíti az idegeket. Szemet nyugtató hatása onnan eredeztető, hogy a szem szinte pontosan a retinára fókuszálja a zöld fényt. Az egyensúly színeként nyugalmi állapotba segíti mind a tudatot, mind az érzelmeket, és jótékony hatású egyes szívproblémákra is. A zöld szín a szív, tüdő betegségeiben egyaránt kedvező. Serkenti a nyirokmirigyeket (csecsemőmirigyre is hatásos), fokozza az izom- és szövetgyarapodást, viszont akadályozza a túlburjánzó sejtnövekedést, ezért daganatos betegségekben különösen kedvező. Elősegíti a vér- és keringési rendszer működését. Fertőtlenítő hatása is van (műtőben is ezt a színt használják). Kimerültség ellen is jó hatású.

Kék
A kék a spektrum hideg végénél található. A természetben birodalmában ez a szín a végtelen ég színe. Az ég azért kék, mert a nap fénye a kékkel megegyező hullámhosszú légköri részecskéket szétszórja, és ezáltal kék fény tükröződik minden irányba. Érzelmileg a kéket a szomorúsággal és a depresszióval hozzák kapcsolatba ("I feel blue"). Mindazonáltal a kék a béke és nyugalom érzetét kelti, ezért nagyon jól illik meditációs terembe, vagy olyan helyiségbe, ahol relaxálnak. A vörössel ellentétben a kék a tágasság színe, használatával a kis terek nagyobbnak tűnnek. E tulajdonsága miatt jótékony hatással van az asztmára. További betegségek, amelyre gyógyhatással van: gyerekbetegségek, fogzás, zúzódások, hangproblémák, torok- és gégegyulladások, idegfájdalmak, álmatlanság,fejfájás, magas vérnyomás, stressz, légcső- és hólyaghurut, isiász, betegségekben.

Lila
A spektrum színei között a lila a legrövidebb, ugyanakkor a lilának van a legnagyobb energiája. A természetben a lila szín megtalálható az ibolya virágban, aminek az olaját ma is használják italok és édességek ízesítésére, valamint parfümök illatanyagaként. A középkorban ebből az olajból készítették az altató orvosságot. A lila színhez kapcsolódó gyógyító minőségek a fizikai és spirituális megerősödés. A lila szín gyulladásgátló, lelkileg megnyugtató, memóriajavító, magas vérnyomás, álmatlanság, gyulladásos folyamatokban segít.

Forrás: http://www.fenyterapia.hu